A | 微软员工今年不仅在比较薪资，还开始比较自己用了多少AI。 根据泄露的一份微软内部的电子表格，数百名员工自愿匿名披露了自己的加薪、奖金和股票奖励，同时还记录了过去一个月使用AI工具的开销。
B | こんにちは、料理人のぱぷちゃんです。 目前，微软正向员工提供一款内部工具，用于追踪他们的AI使用情况和相关支出。 ネバネバの代表ともいえる「オクラ」。微软发言人表示，这款AI使用追踪工具目前仍处于早期测试阶段。 おひたし、和え物、サラダなど、食卓に登場する機会が多い野菜ですよね。
C | ここで質問です。 当前，微软正加速追赶Meta、谷歌、OpenAI、Anthropic等竞争对手，大力开发AI产品，公司在AI基础设施上投入数千亿美元，并推动员工将AI融入日常工作。 与往年相比，今年的电子表格新增了一栏，要求员工通过内部工具自行填写“每月AI使用金额”（AI $ Usage Per Month）。
D |
オクラを茹でる際、
「水から」茹でていますか？
「お湯から」茹でていますか？
今回の目次
オクラは「水から？」or「お湯から？」
なぜ、オクラは「お湯から」茹でるのか？
まとめ
オクラは「水から？」or「お湯から？」
※AI制作によるイメージ画像
果たして、オクラはどうやって茹でるのが正解か？
結論から言うと…
オクラは「お湯から茹でる」のがオススメです！
一体なぜ、「お湯から」なのか？
料理人の私が、その理由を分かりやすく解説します。 这份电子表格泄露时，表格上共有近600名微软美国员工的记录，内容包括员工自称今年获得的基本薪资、加薪、现金奖金和股票奖励等。当时，其中约350人已经填写了自己的AI使用金额。
なぜ、オクラは「お湯から」茹でるのか？
※AI制作によるイメージ画像
理由は大きく分けて、２つあります。
①色鮮やかに仕上がりやすい
オクラのきれいな緑色は、一気に加熱することで保たれやすい特徴があります。
微软员工通常会自愿、匿名分享这些信息，以促进薪酬透明度，但这也意味着相关数据并非官方数据，也不完整。
E | 水から茹でると、ゆっくり温度が上がる分、色がくすみやすくなってしまいます。 一方、お湯から茹でれば、短時間で火が入り、鮮やかな緑色をキープしやすくなるのが大きなメリットです。 ②栄養素が流れ出にくい オクラに含まれる「水溶性ビタミン」と「ミネラル」は、水に溶け出しやすい性質があります。 そのため、水から茹でると、加熱時間が長くなるぶん、栄養素が茹で汁に流れ出やすくなってしまいます。
F | 截至6月30日，微软共有22.3万名员工，因此，这份仅包含约350名员工的表格，只是一个非常有限的样本。
G | 在这些已报告的数据中，过去28天每位员工AI使用金额的中位数约为300美元（约合人民币2016元）。 一方、お湯から茹でれば、短時間で加熱できるため、栄養素の流出を最小限に抑えることができるのです。最高纪录来自微软“客户与合作伙伴解决方案部门”的一名员工，达到2.8万美元（约合人民币19万元）。 数据还显示，不同团队之间的AI使用量差异巨大：有些员工每月只花几美元，有些人的使用金额则达到数万美元。 媒体分析发现，在这份电子表格中，员工报告的AI使用金额与其获得的奖励之间并不存在明显关联。 简单来说，更高的AI使用量并未对应更高的奖金评级、更大幅度的绩效加薪，也没有显示出更高的晋升概率。 需要指出的是，微软并非唯一一家试图了解员工如何使用AI的科技巨头。 また、オクラは茹でる際に「塩」を加えるのもポイントです。随着各大科技公司投入数十亿美元开发AI模型和基础设施，整个科技行业都在加强对AI使用情况的追踪。 塩には、酸化酵素の働きを抑える効果があるため、オクラの緑色をより鮮やかに保ちやすくなります。
H |
ぜひお試しください！
まとめ
オクラは「水から」ではなく、「お湯から茹でる」のが正解。
（文章来源：财联社）。 お湯から茹でることで、色がくすみにくく鮮やかに仕上がる。
I | 短時間加熱になるため、水溶性ビタミンやミネラルが流れ出にくい。 茹でるときに塩を加えると、緑色をさらにきれいに保てる。 ぱぷちゃんのおすすめ記事がLINEに届きます！ 毎日の食卓に役立つ情報を、週に3回お届けする「料理のトレンド速報」が配信中。
J | ・果物の保存方法を知りたい ・野菜の選び方を知りたい ・料理人ならではの知恵を知りたい そんな方は、ぜひ友だち追加してください！ <友だち追加の方法> ■下記リンクをクリックして友だち追加してください LINEアカウントメディア（外部リンク） ※本リンクは「Yahoo!ニュース エキスパート」との取り組みで特別に設置しています。
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Published on:07:17:47